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饭吃七分饱可以减轻胃肠负担吗？

2024-05-10 16:26 点击扫描二维码更精彩

疾病：肠胃炎

问题：

饭吃七分饱可以减轻胃肠负担吗？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李强医师

潍坊市人民医院

三级甲等

普内科

在临床上您的描述是正确的，一般的话饭吃七分饱可以减轻胃肠负担的，都是能够有效减少胃肠道的刺激，减少身体出现胃肠道疾病的风险，此外也是能够哟徐的减肥，有利于控制体重，保持身形。再就是能够减少高血压或者高血脂等心脑血管疾病的风险，有效的缓解疲劳和嗜睡。
2024-05-10 19:49

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