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回答1
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赵琨 副主任医师
贵阳常春藤医院
男科
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早泄的护理主要包括以下几个方面：1. 建立美满、健康、和谐的家庭环境，注重夫妻之间的相互体贴、配合。一旦出现不射精，不可相互责备、埋怨，而应找出原因，共同配合治疗。2.饮食正确调理，多吃性质温热、具有补益肾阳、温暖脾胃作用的食物，如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、刀豆、肉桂等。避免进食油腻、生冷、辛辣刺激性的食物。3. 注意个人卫生，勤洗澡，勤换洗内衣，若存在包皮过长的情况，尤其要注意，洗澡时需要将包皮上翻进行清洗。4. 进行适度的体育运动，如练瑜伽、打太极拳、散步等，长期坚持可以增强体质，有助于早泄的恢复。5. 保持愉快的心情，避免不良情绪，这有利于早泄症状的缓解。6. 在医生的指导下进行药物治疗，如服用中药或西药等。总之，早泄的护理需要从多个方面入手，包括家庭环境、饮食调理、个人卫生、运动和药物治疗等。同时要保持愉快的心情，避免不良情绪的影响。如果情况较为严重或持续时间较长，建议及时就医并接受专业的治疗。
2024-05-20 14:43
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