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回答1
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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在临床上如果是出现了头发容易油，稀疏，蹋的症状，生活中还是可能存在着出油太多导致的症状，一般的话适度的改变生活习惯能够有效的改善的，一般是尽量减少熬夜的时间，同时注意合理的休息，避免压力过大，同时注意勤洗头，尽量不要更换洗发水也是需要重点关注的。
2024-06-04 18:20
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回答2
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刘虹 主治医师
江门市中心医院
三级甲等
胃肠外科一区
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经常熬夜，洗头比较少的话就会导致头皮油脂分泌增多，平时经常挑食或偏食，营养不均衡的话，也会导致暂时性脱发和头发稀疏的，平时可以用控油的洗发水和生姜洗发水来洗头，平时避免熬夜，注意多吃黑芝麻和牛奶，核桃等高蛋白食物。
2024-06-05 10:07
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