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乳酸堆积导致手臂疼痛发冷

2024-07-30 23:27 点击扫描二维码更精彩

疾病：保健

问题：

乳酸堆积导致手臂疼痛发冷

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

刘虹主治医师

江门市中心医院

三级甲等

胃肠外科一区

手臂疼痛与剧烈运动，拉伤或者压迫等因素导致乳酸堆积有关系，可以使用热毛巾或者热水袋做局部热敷，外喷云南白药气雾剂，服用活血止痛胶囊等药物进行治疗，多吃些高蛋白的食物比如花生，黄豆，牛奶等。疼痛期间要适当减少运动量，注意在活动前后进行拉伸准备，做足热身以后再做运动可以减少这类情况出现。
2024-07-31 09:46

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