您好;我是好多年前突然出现了一种奇怪的毛病就是怕进电梯、不能
您好;我是好多年前突然出现了一种奇怪的毛病就是怕进电梯、不能坐地铁或火车总之是所有带门和有锁的地方都不能去近些年好像更加严重了,包括身上的穿戴都受限我现在倒无法出门
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回答1
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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在临床上如果是出现了怕进电梯、不能坐地铁或火车的情况,生活中还是可能存在着自身焦虑症导致的症状,生活中一般是需要适度的进行心理疏导和进行积极的帮助,家人适度进行增强自信心,同时注意个人可以通过逐渐暴露自己、深呼吸和放松练习等来缓解上述的恐惧感。
2024-08-01 19:13
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