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甲亢患者适合吃哪些水果

甲亢

怕热,多汗,手抖,畏光

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张晓光 副主任医师

    郑州甲乳医院

    甲亢诊疗中心

    甲亢通常是指甲状腺功能亢进症。一般情况下,甲状腺功能亢进症患者可以吃苹果、蓝莓、樱桃、草莓、橙子等水果。1、苹果:苹果富含果胶和可溶性纤维,可以与多余的甲状腺激素结合,在消化道中形成复合物,减少激素的吸收。此外,苹果中的果胶还有助于调节肠道微生物群落,改善免疫功能。2、蓝莓:蓝莓是一种富含抗氧化物质的水果,如花青素和维生素C。抗氧化物质可以中和体内的自由基,减轻慢性炎症反应,并帮助降低氧化应激对甲状腺的损害。3、樱桃:樱桃富含维生素C和类黄酮等抗氧化物质。具有抗炎作用,可以减轻痛风和其他炎症性疾病的症状。在甲状腺功能亢进症中,樱桃的抗炎作用可以有助于减轻甲状腺炎症。4、草莓:草莓富含维生素C和纤维素。维生素C对于甲状腺激素的代谢很重要,有助于调节甲状腺功能。此外,纤维素可以促进肠道蠕动,帮助排出多余的甲状腺激素。5、橙子:橙子是一种富含维生素C和类黄酮的水果。维生素C对免疫系统功能的维持至关重要,而类黄酮则具有抗炎和抗氧化的作用。有助于减轻甲状腺功能亢进症引起的炎症反应。大多数情况下,以上水果不仅提供丰富的营养素,还含有各种有益的植物化合物,对甲状腺功能亢进症患者具有辅助治疗的效果。但饮食方面还需结合个人情况和医生的建议进行调整,并注意避免过多摄入碘元素的食物。如有不适,及时就医。

    2024-10-27 08:19
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