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回答1
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何兴祥 主任医师
广东药科大学附属第一医院
三级甲等
消化内科
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减轻胃酸、缓解烧心可以通过食用一些食物来实现，如苏打饼干、香蕉、燕麦、牛奶、南瓜等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。 1. 苏打饼干：属于碱性食物，能中和胃酸，减轻烧心症状。 2. 香蕉：富含钾元素，有助于调节体内电解质平衡，缓解胃酸过多引起的不适。 3. 燕麦：富含膳食纤维，可促进胃肠蠕动，减少胃酸反流。 4. 牛奶：能在胃黏膜表面形成一层保护膜，减轻胃酸对胃黏膜的刺激。 5. 南瓜：性温味甘，可保护胃黏膜，减少胃酸分泌。 6. 山药：健脾益胃，能改善胃部功能，缓解烧心。 7. 胡萝卜：富含胡萝卜素，有助于增强胃部抵抗力。 8. 苹果：其果胶有助于调节胃肠道功能，缓解胃酸问题。 需要注意的是，饮食调理只是辅助手段，如果胃酸过多、烧心症状严重或持续不缓解，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
2024-11-19 11:02
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就医问药
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