谷丙转氨酶和谷草转氨酶升高的危险程度不能简单对比，取决于多种因素，如升高幅度、基础疾病、持续时间、伴随症状、患者整体健康状况等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。 1. 升高幅度：显著升高往往提示病情较重，如谷丙转氨酶或谷草转氨酶超过正常上限数倍。 2. 基础疾病：若是肝脏疾病如肝硬化、肝癌导致，通常较为严重；若因药物性肝损伤等，相对较轻。 3. 持续时间：长期升高比短期升高更需警惕，可能意味着肝脏持续受损。 4. 伴随症状：若伴有黄疸、腹水、肝区疼痛等，危险程度增加。 5. 患者整体健康状况：存在其他严重疾病如心脑血管病，会使病情更复杂。 降低转氨酶的方法包括：首先要明确病因，针对病因治疗。如病毒性肝炎可能需要抗病毒治疗，常用药物有恩替卡韦、替诺福韦等；药物性肝损伤需停用可疑药物，并使用保肝药物，如复方甘草酸苷、水飞蓟素等；酒精性肝病要戒酒，并补充维生素。同时，要注意休息，避免劳累，保持良好的生活习惯和饮食结构。 总之，谷丙转氨酶和谷草转氨酶升高的危险评估需综合考虑多种因素，降低转氨酶要先明确病因，采取针对性措施。