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回答1
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何兴祥 主任医师
广东药科大学附属第一医院
三级甲等
消化内科
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胃反酸烧心多由饮食不当、胃部疾病、精神因素、药物影响、不良生活习惯等引起，需综合调理改善。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。 1. 饮食不当：进食过多辛辣、油腻、甜腻食物或暴饮暴食，易导致胃酸分泌过多。应调整饮食，多吃清淡易消化食物，如蔬菜、水果、粥类。 2. 胃部疾病：胃炎、胃溃疡等疾病可引发。需就医明确诊断，针对性治疗，如使用奥美拉唑、兰索拉唑、泮托拉唑等药物抑制胃酸分泌。 3. 精神因素：长期焦虑、紧张、压力大，会影响胃部神经功能。要学会放松，通过运动、听音乐等方式缓解。 4. 药物影响：某些药物如非甾体抗炎药可能刺激胃黏膜。必要时遵医嘱更换药物。 5. 不良生活习惯：如吸烟、酗酒、饭后立即平卧等。戒烟戒酒，饭后适当活动。 总之，要告别胃反酸烧心，需注意饮食、调整生活习惯，若症状严重或持续不缓解，应及时就医，遵医嘱治疗。
2024-11-19 12:31
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