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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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何兴祥 主任医师
广东药科大学附属第一医院
三级甲等
消化内科
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一次性吃 50 只虾是否过量，取决于多个因素，如个人体质、消化能力、虾的大小、饮食搭配以及是否存在基础疾病等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。 1. 个人体质：不同人的代谢能力有差异。体质较好、代谢旺盛的人可能相对容易消化，但体质较弱者可能难以承受。 2. 消化能力：消化功能良好的人能较好处理大量虾肉，但消化功能差的人可能会出现消化不良，如腹胀、腹痛等。 3. 虾的大小：大虾和小虾所含的营养及分量不同。若均为大虾，50 只的量通常较多；若为小虾，相对可能稍好。 4. 饮食搭配：若只吃虾，过量风险较大。若搭配其他蔬菜、主食等，可一定程度减轻肠胃负担。 5. 基础疾病：如有高血脂、高尿酸等疾病，大量吃虾可能加重病情，因为虾富含蛋白质、胆固醇和嘌呤。 总之，一次性吃 50 只虾对于大多数人来说可能过量，容易引起身体不适。建议适量食用，保持饮食均衡。
2024-11-19 12:57
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