肚子一阵一阵绞痛，放屁后缓解，可能是饮食不当、肠道菌群失调、胃肠功能紊乱、腹部着凉、肠道炎症等因素所致。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。 1. 饮食不当：进食过多易产气食物，如豆类、洋葱等，或暴饮暴食，导致胃肠负担加重。应调整饮食结构，规律进食，避免刺激性和油腻食物。 2. 肠道菌群失调：有害菌增多，有益菌减少，影响肠道正常功能。可适当补充益生菌，如双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊、酪酸梭菌活菌片等。 3. 胃肠功能紊乱：精神紧张、压力大等可能引发。要注意放松心情，保持良好的心态。 4. 腹部着凉：使胃肠道受到刺激，出现痉挛性疼痛。注意腹部保暖，可热敷缓解。 5. 肠道炎症：如结肠炎等，炎症刺激肠道。需就医明确诊断，必要时使用药物治疗，如美沙拉嗪肠溶片、柳氮磺吡啶肠溶片等。 总之，肚子一阵一阵绞痛放屁后缓解的原因多样。如果症状频繁出现或持续不缓解，建议及时就医，进行相关检查，明确病因，以便采取针对性的治疗措施。