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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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何兴祥 主任医师
广东药科大学附属第一医院
三级甲等
消化内科
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以下食物有助于顺气排气：萝卜、山楂、香蕉、莲藕、橘子等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。 1. 萝卜：含有丰富的芥子油和膳食纤维，能促进胃肠蠕动，帮助消化，起到顺气排气的作用。 2. 山楂：具有消食化积、行气散瘀的功效，可促进食物消化，缓解胀气。 3. 香蕉：富含钾元素和膳食纤维，能调节肠道功能，促进气体排出。 4. 莲藕：能通气，健脾和胃，养心安神，有助于顺气。 5. 橘子：含有挥发油、柠檬烯等物质，可促进消化液分泌，有助于排气。 合理食用这些食物，有助于改善胃肠胀气的情况，但如果胀气严重或持续不缓解，应及时就医，查明原因。
2024-11-19 13:25
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