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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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何兴祥 主任医师
广东药科大学附属第一医院
三级甲等
消化内科
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对肝肾有益的食物包括枸杞、黑豆、山药、黑芝麻、核桃等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。 1.枸杞：富含多种维生素和矿物质，有养肝滋肾的作用。 2.黑豆：能补肾益阴、健脾利湿，对肝肾有一定的滋养效果。 3.山药：健脾益胃、滋肾益精，有助于增强肝肾的功能。 4.黑芝麻：补肝肾、润五脏，能改善肝肾不足引起的症状。 5.核桃：具有补肾健脑、润肠通便的功效，对肝肾健康有益。 在日常生活中，可以适当多食用这些食物来养护肝肾，但如果肝肾已经出现疾病，仅靠食物调理是不够的，还需及时就医，遵循医生的治疗建议。
2024-11-19 14:09
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