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回答1
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何兴祥 主任医师
广东药科大学附属第一医院
三级甲等
消化内科
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坐月子期间便秘可能由活动量少、饮食结构不合理、激素变化、心理因素、肠道蠕动减缓等引起。可以通过饮食调整、适当运动、保持良好心态等来改善，必要时使用药物。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。 1. 增加膳食纤维摄入：多吃蔬菜如芹菜、菠菜，水果如香蕉、火龙果等，促进肠道蠕动。 2. 多喝水：每天保证足够的水分摄入，有助于软化粪便。 3. 适当运动：如室内散步、产后瑜伽，增强胃肠蠕动。 4. 调整心态：避免焦虑、紧张，保持心情舒畅，有利于肠道功能恢复。 5. 药物治疗：如果便秘严重，可在医生指导下使用开塞露、乳果糖口服液、聚乙二醇 4000 散等，但需遵医嘱。 坐月子期间便秘是常见问题，产妇不必过于焦虑。通过上述多种方法的综合运用，一般可以有效缓解便秘症状。如果便秘持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医。
2024-11-19 14:32
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什么是月劳病? 月劳病即月家痨、月子病、月痨、月中伤、干耳病，妇女在生产、引产、剖宫、流产后35天左右受寒、受气及过性生活留下的疾病，每人的体质不同，表现的症状不同，如：胃胀满、食欲减退、四肢无力、浮肿、消化不好、贫血、心烦、心慌、长期腹泻、小腹疼痛、有的小腹有结块、身体逐渐消瘦等，病情的轻重及出世长短不一，有的满月后病情出世，有的数年后病情出世。 查看全文»
