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回答1
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何兴祥 主任医师
广东药科大学附属第一医院
三级甲等
消化内科
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想要顺气放屁排气快,可以通过食用一些食物来实现,如萝卜、山楂、香蕉、白菜、芹菜等。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。 1. 萝卜:萝卜富含膳食纤维和芥子油,能促进胃肠蠕动,帮助排气。 2. 山楂:山楂具有消食化积的作用,能改善消化不良引起的腹胀,促进气体排出。 3. 香蕉:香蕉富含钾元素和膳食纤维,有助于调节肠道功能,促进气体排放。 4. 白菜:白菜含有丰富的维生素和膳食纤维,可促进肠道蠕动,利于排气。 5. 芹菜:芹菜中的纤维能刺激肠道蠕动,加快气体的排出。 合理饮食对于顺气放屁排气有一定帮助,但如果长期存在腹胀、排气异常等情况,建议及时就医,查明原因。
2024-11-19 14:35
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