不消化可能由胃热、胃寒、脾胃虚弱、饮食积滞、肝气犯胃等因素引起。胃热多表现为口臭、口渴；胃寒常伴有胃脘冷痛、喜温喜按；脾胃虚弱则有乏力、食欲不振；饮食积滞可见腹胀、嗳腐吞酸；肝气犯胃会有情绪不佳时症状加重。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。 1. 胃热：多因过食辛辣、燥热之品，或情志不舒，气郁化火所致。胃火炽盛，腐熟功能亢进，容易出现消谷善饥、口臭、牙龈肿痛等。治疗上可选用黄连上清丸、牛黄清胃丸等。 2. 胃寒：多由过食生冷、外感寒邪或脾胃阳气不足引起。主要表现为胃脘疼痛、得温则减、呕吐清水等。可用理中丸、香砂养胃丸等调理。 3. 脾胃虚弱：多因饮食不节、劳倦过度或久病损伤脾胃。常见症状有食少、腹胀、便溏等。可服用参苓白术散、补中益气丸等。 4. 饮食积滞：通常是暴饮暴食或进食不易消化食物导致。会有胃脘胀满、嗳腐吞酸、恶心呕吐等。保和丸对此有一定疗效。 5. 肝气犯胃：常因情志不畅，肝气郁结，横逆犯胃。表现为胃脘胀痛、胁肋胀痛、嗳气频繁。可选择舒肝和胃丸等。 不消化的原因较为复杂，可能是单一因素，也可能是多种因素共同作用。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，对症治疗。