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何兴祥 主任医师
广东药科大学附属第一医院
三级甲等
消化内科
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谷丙转氨酶高时，适合多吃新鲜蔬菜、水果、优质蛋白食物、菌类食物、低脂食物等。若身体感到不适，务必立刻就诊，遵循医生的建议进行治疗，切勿自行开处方。 1. 新鲜蔬菜：如菠菜、芹菜、西兰花等，富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于肝脏代谢和修复。 2. 水果：像苹果、香蕉、橙子等，能提供丰富的维生素 C 和抗氧化物质，增强免疫力。 3. 优质蛋白食物：例如鱼肉、鸡肉、豆类，为身体提供必需氨基酸，促进肝细胞再生。 4. 菌类食物：如香菇、木耳，含有多糖类物质，有助于提高机体免疫力。 5. 低脂食物：如脱脂牛奶、燕麦，减轻肝脏负担。 总之，谷丙转氨酶高的患者通过合理饮食，能在一定程度上辅助肝脏功能的恢复，但同时还需遵循医生的建议，积极治疗原发病。
2024-11-19 14:40
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