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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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何兴祥 主任医师
广东药科大学附属第一医院
三级甲等
消化内科
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过多食用汤圆可能会引起消化不良、血糖升高、体重增加、肠胃不适、营养不均衡等问题。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。 1. 消化不良：汤圆的外皮通常由糯米制成，黏性较大，不易消化。大量食用后，肠胃负担加重，可能出现腹胀、腹痛、恶心等症状。 2. 血糖升高：汤圆的馅料往往含有大量糖分，如白糖、红糖、豆沙等，对于糖尿病患者或血糖控制不佳的人群，易导致血糖波动。 3. 体重增加：汤圆热量较高，若摄入过多，身体无法及时消耗，多余的热量会转化为脂肪储存，从而导致体重上升。 4. 肠胃不适：部分人肠胃较为敏感，过多食用汤圆可能引发胃酸分泌过多，导致烧心、反酸，甚至诱发胃炎、胃溃疡等疾病。 5. 营养不均衡：汤圆主要成分是碳水化合物和糖分，缺乏蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，长期大量食用可能导致营养失衡。 总之，食用汤圆应适量，尤其是对于特殊人群更要注意控制摄入量，以保持身体健康。
2024-11-19 14:41
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