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何兴祥 主任医师
广东药科大学附属第一医院
三级甲等
消化内科
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口干口苦可能由多种原因引起,饮食方面可以适当多吃一些新鲜果蔬、清淡食物等。比如梨、黄瓜、苦瓜、绿豆、薏米等。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。 1. 梨:含有丰富的水分和维生素,能补充身体所需水分,缓解口干口苦。 2. 黄瓜:水分充足,具有清热解渴的作用,有助于改善症状。 3. 苦瓜:味苦性寒,能清热解毒,对体内有热导致的口干口苦有一定帮助。 4. 绿豆:有清热解毒、消暑利水的功效,可减轻燥热引起的不适。 5. 薏米:有利水消肿、健脾祛湿的作用,能调节体内湿气,改善口苦。 出现口干口苦,除了注意饮食,还应保持良好的生活习惯,如规律作息、适量运动等。如果症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊。
2024-11-19 14:44
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