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回答1
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何兴祥 主任医师
广东药科大学附属第一医院
三级甲等
消化内科
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以下食物有助于快速通气放屁:萝卜、山楂、香蕉、酸奶、芹菜等。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。 1. 萝卜:富含膳食纤维和芥子油,能促进肠道蠕动,增加气体排出。 2. 山楂:具有消食化积的作用,可改善消化不良,促进胃肠蠕动。 3. 香蕉:含有丰富的钾元素和膳食纤维,有助于调节肠道功能。 4. 酸奶:富含益生菌,能调节肠道菌群,增强肠道消化能力。 5. 芹菜:富含纤维素,能刺激肠道蠕动,帮助排气。 总之,合理选择上述食物,有助于改善肠道通气情况。但如果长期存在腹胀、不通气等问题,建议及时就医,排查是否存在肠道疾病。
2024-11-19 15:03
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