一岁多宝宝舌苔厚白，可能是饮食积滞、消化不良、口腔清洁不佳、体内湿气重、脾胃虚弱等原因导致的。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。 1. 饮食积滞：宝宝进食过多或食物不易消化，会导致食物在胃肠道堆积，引起舌苔厚白。此时需调整饮食，减少食量，选择易消化的食物。 2. 消化不良：宝宝消化系统尚未发育完善，消化功能较弱，容易出现消化不良，进而出现舌苔厚白。可适当补充益生菌，如双歧杆菌四联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒等。 3. 口腔清洁不佳：如果宝宝口腔清洁不到位，奶渍、食物残渣等残留，也会使舌苔厚白。家长可用干净的纱布蘸温水轻轻擦拭宝宝的口腔。 4. 体内湿气重：居住环境潮湿、宝宝衣物增减不当等，可能导致体内湿气聚集，表现为舌苔厚白。要注意保持室内干燥，合理增减衣物。 5. 脾胃虚弱：宝宝脾胃功能差，也会有舌苔厚白的情况。可在医生指导下使用一些健脾的药物，如醒脾养儿颗粒等。 总之，一岁多宝宝舌苔厚白的原因较多。家长要注意观察宝宝的情况，必要时及时就医，在医生的指导下进行调理。