婴儿长痱子的护理需要从环境、皮肤清洁、衣物选择、饮食、药物使用等方面入手，包括保持适宜温度、勤洗澡、穿棉质衣物、合理饮食、适当用药等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。 1. 环境调节：将室内温度控制在 25 - 27 摄氏度，湿度保持在 50% - 60%，以减少婴儿出汗。 2. 皮肤清洁：每天用温水给婴儿洗澡 1 - 2 次，注意动作轻柔，避免用力揉搓。 3. 衣物选择：给婴儿穿宽松、透气的棉质衣物，便于吸汗和散热。 4. 饮食调整：让婴儿多喝水，母乳喂养的妈妈要注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻食物。 5. 药物使用：若痱子较严重，可在医生指导下使用炉甘石洗剂、痱子粉等。使用炉甘石洗剂时，摇匀后用棉签蘸取适量涂抹在痱子处。痱子粉要在皮肤干燥时适量使用。 6. 避免搔抓：给婴儿修剪指甲，防止抓破痱子引起感染。 7. 外出防护：外出时做好防晒措施，避免阳光直射。 总之，婴儿长痱子需要家长细心护理，多关注婴儿的皮肤状况，如有异常应及时就医。