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回答1
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肖晓岚 主治医师
广东省中医院
三级甲等
儿科
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婴儿睡眠障碍可能由环境不适、喂养不当、缺乏维生素 D、疾病影响、神经系统发育不完善等因素引起。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。 1.环境不适：如噪音过大、温度不适、光线过强等，会影响婴儿睡眠。应保持睡眠环境安静、温度适宜、光线柔和。 2.喂养不当：睡前吃得过饱或过少，都可能导致睡眠问题。要注意合理安排喂养时间和量。 3.缺乏维生素 D：会影响钙的吸收，导致神经兴奋性增高，影响睡眠。可在医生指导下补充维生素 D 滴剂、鱼肝油等。 4.疾病影响：如感冒、发烧、肠胃不适等，身体的不适会让婴儿睡不安稳。需针对疾病进行治疗。 5.神经系统发育不完善：随着婴儿成长，神经系统逐渐发育成熟，睡眠情况会有所改善。 总之，家长要仔细观察婴儿的睡眠情况，找到可能的原因，必要时及时就医，在医生的指导下采取合适的措施改善婴儿睡眠。
2024-11-19 15:47
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