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怎样有效预防婴幼儿出现扁平足?

扁平足

怎样有效预防婴幼儿出现扁平足?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    肖晓岚 主治医师

    广东省中医院

    三级甲等

    儿科

    婴幼儿扁平足的预防,可从选择合适鞋袜、控制体重、适度运动、正确姿势、定期检查等方面着手。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。 1.选择合适鞋袜:为婴幼儿挑选大小合适、材质柔软、有良好支撑的鞋子,袜子要透气舒适,避免挤压足部。 2.控制体重:防止婴幼儿体重过重,以免增加足部负担。 3.适度运动:鼓励孩子多进行如踮脚尖、跳绳等锻炼足部肌肉的活动。 4.正确姿势:培养孩子良好的站立和行走姿势,避免足内翻或外翻。 5.定期检查:定期带孩子到医院进行足部检查,以便早发现早干预。 总之,预防婴幼儿扁平足需要家长从日常生活的多个方面加以关注和引导,为孩子的足部健康打下良好基础。

    2024-11-19 15:54
就医问药

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什么是扁平足?   扁平足主要是由于某些原因使足骨形态异常、肌肉萎缩、韧带挛缩或慢性劳损造成足纵弓塌陷或弹性消失所引起的足痛,又称为平足。扁平足患者足弓的承重能力差,初发期,足弓外观无异常,但行走和劳累后感足疲劳和疼痛,严重患者可表现为站立或行走时疼痛严重,可呈八字脚步态。 查看全文»

关节痛 腰背痛
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