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回答1
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肖晓岚 主治医师
广东省中医院
三级甲等
儿科
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小儿感冒鼻塞时,可从环境调节、鼻腔清洁、饮食调整、睡眠保障、适度运动、密切观察等方面进行护理。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。 1.环境调节:保持室内空气流通,温度适宜在 22 - 24℃,湿度 50% - 60%。这样能减轻鼻腔黏膜的干燥和不适。 2.鼻腔清洁:使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻,软化鼻痂,然后用棉签轻轻清理。 3.饮食调整:多喝水,多吃新鲜蔬菜水果,补充维生素和矿物质,增强免疫力。 4.睡眠保障:让孩子保持充足的睡眠,有助于身体恢复。睡觉时可适当垫高头部,缓解鼻塞。 5.适度运动:病情允许时,进行适量的户外活动,如散步,但要避免剧烈运动。 6.密切观察:注意观察孩子的体温、呼吸、精神状态等,如有异常及时就医。 总之,小儿感冒鼻塞的护理需要家长的细心和耐心,通过以上综合护理措施,有助于孩子尽快恢复健康。
2024-11-19 16:07
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