小孩手心脚心发热，可能由饮食积滞、阴虚内热、体内湿热、感染发热、穿衣过多等因素引起。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。 1. 饮食积滞：小孩脾胃功能较弱，若饮食不节，过量进食高蛋白、高脂肪食物，易导致食物积滞在胃肠，产生内热，从而出现手心脚心发热。可调整饮食，多吃易消化食物，必要时使用健胃消食片、小儿七星茶等。 2. 阴虚内热：孩子体质阴虚，阴液不足不能制约阳气，虚火内生，表现为手脚心热，常伴有口干、盗汗等。可通过饮食调理，多吃滋阴食物，如百合、银耳等。 3. 体内湿热：环境潮湿闷热或饮食过于油腻、辛辣，易使体内产生湿热，出现手脚心热，可能伴有口臭、大便黏腻。需改善饮食，保持环境干爽。 4. 感染发热：病毒或细菌感染引起身体发热时，也可能有手心脚心热的症状，同时还可能伴有咳嗽、流涕等。应及时就医，明确感染类型，对症治疗，如使用利巴韦林（抗病毒）、阿莫西林（抗菌）等。 5. 穿衣过多：给孩子穿盖过多，影响散热，也会导致手脚心发热。要根据环境和孩子的实际情况调整衣物。 总之，小孩手心脚心发热的原因较多。家长要注意观察孩子的其他症状，必要时及时带孩子到正规医院就诊，明确原因，采取相应的措施。