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回答1
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肖晓岚 主治医师
广东省中医院
三级甲等
儿科
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青春期抑郁症对孩子的身心健康影响较大,父母可从心理支持、生活照顾、鼓励社交、培养兴趣、及时就医等方面帮助孩子摆脱。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。 1. 提供心理支持:耐心倾听孩子的想法和感受,让孩子知道他们不是独自面对困难,给予温暖和鼓励。 2. 注重生活照顾:保证孩子饮食均衡、睡眠充足,为孩子创造安静舒适的生活环境。 3. 鼓励社交活动:支持孩子与同龄人交往,参加集体活动,增强人际交往能力。 4. 培养兴趣爱好:发现孩子的兴趣点,如绘画、音乐、运动等,帮助孩子转移注意力,缓解压力。 5. 及时寻求医疗帮助:若孩子症状严重,应带孩子到正规医院精神心理科就诊,遵医嘱进行药物治疗,如舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等。 总之,父母在孩子摆脱青春期抑郁症的过程中起着至关重要的作用,要给予孩子足够的关爱和支持,帮助他们度过这一特殊时期。
2024-11-19 17:05
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