小宝宝睡觉头摇来摇去，可能是生理因素，如头部出汗不适、神经系统发育不完善等，也可能是病理因素，像耳部感染、湿疹、缺钙、胃肠不适等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。 1. 头部出汗：宝宝新陈代谢快，睡觉时易出汗，头痒就会摇头。要注意调节室内温度，避免给宝宝盖得过多。 2. 神经系统发育：宝宝神经系统尚未发育成熟，可能会出现不自主动作，包括摇头。随着成长会逐渐改善。 3. 耳部感染：若有中耳炎等耳部疾病，会引起耳部不适，导致宝宝摇头。需及时就医治疗。 4. 湿疹：头面部湿疹会让宝宝感到瘙痒，通过摇头来缓解。要保持皮肤清洁干燥，必要时遵医嘱使用药物。 5. 缺钙：缺钙会引起神经兴奋性增高，宝宝可能出现摇头、多汗、易惊等症状。可适当补充维生素 D 和钙剂，如葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙 D3 颗粒等。 6. 胃肠不适：消化不良、腹胀等胃肠问题也可能让宝宝通过摇头表达不适。要注意喂养方式，必要时就医。 总之，小宝宝睡觉头摇来摇去的原因多样，如果这种情况持续存在或伴有其他异常症状，建议及时带宝宝到正规医院就诊，明确原因。