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回答1
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罗玉君 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
儿科
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孩子补锌的最佳时间,通常与年龄、生长发育阶段、饮食情况、身体症状以及季节等因素有关。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。 1. 年龄:6 个月以内的宝宝,母乳或配方奶能满足锌需求。6 个月后,辅食添加要注意含锌食物。1 岁以上孩子,若饮食不均衡易缺锌。 2. 生长发育阶段:快速生长期,如青春期,对锌的需求增加,可适当补锌。 3. 饮食情况:长期挑食、偏食,或饮食中锌摄入不足时,要考虑补锌。 4. 身体症状:出现食欲不振、生长迟缓、免疫功能低下等,可能提示缺锌,需及时补充。 5. 季节:夏季孩子出汗多,锌流失增加,可适当补充。 总之,判断孩子是否需要补锌以及何时补锌,应综合考虑多种因素。若家长不确定,可带孩子就医,进行相关检查,在医生指导下合理补锌。
2024-11-20 11:49
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