2 岁宝宝睡觉头出汗多，可能由环境因素、新陈代谢旺盛、维生素 D 缺乏、疾病影响、穿着过多等原因引起。自行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。 1. 环境因素：室内温度过高或湿度较大，会导致宝宝出汗增多。家长应注意调节室内温湿度，保持适宜的睡眠环境。 2. 新陈代谢旺盛：宝宝生长发育迅速，新陈代谢比成人快，睡觉时容易出汗。这是正常的生理现象，随着年龄增长会逐渐改善。 3. 维生素 D 缺乏：维生素 D 缺乏可影响钙吸收，导致宝宝神经兴奋性增高，易出汗。需补充维生素 D 制剂，如维生素 D3 滴剂、维生素 AD 滴剂等，并适当晒太阳。 4. 疾病影响：如患有佝偻病、结核病等，也会出现多汗症状。佝偻病还可能伴有骨骼畸形等表现；结核病可能有低热、咳嗽等。需及时就医，明确诊断后进行治疗。 5. 穿着过多：宝宝睡觉时穿着过厚或盖被过厚，也会导致出汗。家长要根据室温为宝宝选择合适的衣物和被褥。 总之，2 岁宝宝睡觉头出汗多的原因较多。如果宝宝出汗情况持续不缓解或伴有其他异常症状，建议及时带宝宝到正规医院儿科就诊，以明确原因，并采取相应的措施。