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回答1
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罗玉君 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
儿科
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宝宝腹泻时，母乳喂养的妈妈在饮食上需要注意，主要有避免食用生冷食物、油腻食物、辛辣食物、易过敏食物、高纤维食物等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。 1.生冷食物：如冰淇淋、冷饮等，这类食物可能导致妈妈肠胃不适，影响乳汁质量。 2.油腻食物：像油炸食品、肥肉等，会加重妈妈肠胃负担，使乳汁中脂肪含量过高，不利于宝宝消化。 3.辛辣食物：例如辣椒、花椒等，容易使乳汁带有刺激性，可能加重宝宝腹泻。 4.易过敏食物：包括海鲜、芒果等，宝宝可能通过乳汁接触到过敏原，引发或加重过敏反应。 5.高纤维食物：比如芹菜、韭菜等，过多的纤维可能导致宝宝肠道蠕动加快，加重腹泻。 总之，宝宝腹泻期间，妈妈要注意饮食的调整，保持饮食清淡、营养均衡，以提供优质的乳汁，帮助宝宝尽快恢复健康。
2024-11-20 13:30
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