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回答1
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罗玉君 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
儿科
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宝宝腹泻时，饮食调整很重要，可选择易消化、有营养、能止泻的食物，如焦米汤、苹果泥、胡萝卜汤、山药粥、酸奶等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。 1.焦米汤：将大米炒至焦黄后煮成汤，能吸附肠道内的毒素，减轻腹泻。 2.苹果泥：苹果富含果胶，具有收敛止泻的作用，将苹果蒸熟捣成泥给宝宝吃。 3.胡萝卜汤：胡萝卜是碱性食物，所含果胶能促进大便成形，吸附肠道致病细菌和毒素。 4.山药粥：山药健脾益胃，能增强宝宝的消化功能，缓解腹泻。 5.酸奶：含有益生菌，有助于调节肠道菌群平衡，改善肠道功能。 宝宝腹泻期间，饮食要清淡、易消化，少量多次喂食，避免加重肠胃负担。同时注意观察宝宝的精神状态和脱水情况，如有异常，应及时就医。
2024-11-20 13:30
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