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回答1
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罗玉君 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
儿科
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宝宝上火可以通过观察眼部和口腔这两个部位来初步判断。眼部可能出现眼屎增多、眼结膜发红，口腔可能有口气重、口腔溃疡等。饮食疗法对于缓解宝宝上火很重要，包括调整饮食结构、选择合适的食材、注意饮食方式等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。 1.眼部表现：眼屎增多可能是由于上火导致眼部分泌物增加；眼结膜发红则提示眼部有炎症反应。 2.口腔表现：口气重往往意味着肠胃积热；口腔溃疡会使宝宝进食时感到疼痛。 3.饮食结构：多吃蔬菜水果，如梨、香蕉、青菜等，少吃辛辣油腻食物。 4.食材选择：适当食用绿豆汤、百合粥等，有助于清热降火。 5.饮食方式：少量多次饮水，保持口腔湿润。 总之，家长要密切关注宝宝的身体变化，通过合理的饮食调理，帮助宝宝缓解上火症状。如上火症状严重，应及时就医。
2024-11-20 13:45
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