宝宝睡觉磨牙可能由多种因素引起，包括肠道寄生虫感染、缺乏维生素 D 导致的佝偻病、牙齿咬合问题、精神因素、消化不良等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。 1. 肠道寄生虫感染：如蛔虫、蛲虫等寄生虫在肠道内活动，可能刺激肠道神经，引起磨牙。可使用阿苯达唑、甲苯咪唑等驱虫药。 2. 佝偻病：因维生素 D 缺乏，导致钙磷代谢紊乱，神经兴奋性增高，引起磨牙。需补充维生素 D 和钙剂，如维生素 D 滴剂、葡萄糖酸钙口服液。 3. 牙齿咬合问题：牙齿排列不齐、错颌等咬合异常，会使咀嚼肌在睡眠时不自主收缩，导致磨牙。可通过正畸治疗改善。 4. 精神因素：宝宝精神紧张、焦虑、压力大时，可能出现磨牙。家长要多关心、安抚孩子，创造轻松的生活环境。 5. 消化不良：睡前吃得过饱或饮食不规律，导致胃肠负担加重，引起磨牙。要注意调整饮食规律和结构。 总之，宝宝睡觉磨牙的原因较为复杂，家长应密切观察，必要时带孩子到正规医院就诊，明确原因后采取相应的治疗措施。