儿童出现便秘且晚上出汗的情况，可能与饮食不当、缺乏运动、肠道功能紊乱、微量元素缺乏、疾病影响等有关。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。 1. 饮食不当：孩子如果挑食，膳食纤维摄入不足，容易导致便秘。同时，饮食不均衡还可能影响营养吸收，引起微量元素缺乏，导致出汗。应增加蔬菜、水果等富含膳食纤维食物的摄入。 2. 缺乏运动：运动量少会使胃肠蠕动减慢，引发便秘。适当增加运动，如散步、慢跑等，能增强体质，改善出汗情况。 3. 肠道功能紊乱：肠道菌群失调等可能导致肠道功能紊乱，引起便秘。可补充益生菌，如双歧杆菌四联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒等。 4. 微量元素缺乏：钙、锌等微量元素缺乏，可能出现出汗多，也可能影响肠道蠕动。可在医生指导下补充葡萄糖酸钙口服液、葡萄糖酸锌口服液等。 5. 疾病影响：如甲状腺功能亢进等疾病，可能有此类症状。需要就医进行相关检查，明确诊断。 总之，当儿童出现便秘且晚上出汗的情况，家长要引起重视。调整孩子的生活习惯和饮食结构，必要时及时就医，明确原因，在医生指导下进行治疗。