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回答1
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罗玉君 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
儿科
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儿童便秘容易感冒，主要有以下因素：肠道菌群失调、免疫力下降、饮食不均衡、缺乏运动、水分摄入不足等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。 1.肠道菌群失调：肠道菌群失衡会影响肠道功能，导致便秘，同时也会影响免疫系统，使孩子抵御病菌的能力减弱，容易感冒。 2.免疫力下降：便秘可能反映出孩子整体的健康状况不佳，免疫力降低，无法有效抵抗病毒和细菌的侵袭。 3.饮食不均衡：过多摄入高热量、高脂肪食物，而蔬菜水果等富含纤维的食物摄入不足，既易引起便秘，又使营养不均衡，影响免疫力。 4.缺乏运动：运动量少，肠道蠕动缓慢，易便秘，且身体代谢和循环能力也会下降，增加感冒风险。 5.水分摄入不足：水分少会使大便干燥，引发便秘，也不利于新陈代谢，影响身体的防御机制。 总之，家长要关注孩子的饮食、运动和水分摄入，保持肠道健康，增强免疫力，预防便秘和感冒。
2024-11-20 14:01
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