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回答1
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罗玉君 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
儿科
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儿童咳嗽时,在饮食方面要注意清淡饮食、多喝水、避免刺激性食物、补充营养、控制糖分摄入等。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。 1. 清淡饮食:选择易消化的食物,如米粥、面条等,减轻肠胃负担,避免油腻、辛辣的食物,如炸鸡、辣椒等,以防加重咳嗽。 2. 多喝水:有助于湿润呼吸道,使痰液变稀,易于咳出。可以多喝温水、温的果汁等。 3. 避免刺激性食物:像冷饮、海鲜等,可能会刺激呼吸道,导致咳嗽加剧。 4. 补充营养:适当增加蛋白质的摄入,如鸡蛋、瘦肉等,以增强孩子的抵抗力。 5. 控制糖分摄入:过多的糖分会导致痰液增多,加重咳嗽,要少吃糖果、蛋糕等高糖食物。 总之,儿童咳嗽期间合理的饮食调整有助于缓解症状,促进恢复。但如果咳嗽持续不愈或伴有其他严重症状,应及时就医。
2024-11-20 14:11
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