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回答1
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罗玉君 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
儿科
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孩子便秘严重可能由饮食不当、缺乏运动、肠道功能紊乱、心理因素、疾病影响等造成。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。 1.饮食不当：孩子膳食纤维摄入不足，水分摄取少，易导致便秘。应增加蔬菜、水果等富含纤维的食物，多喝水。 2.缺乏运动：运动量少会使肠道蠕动减慢。鼓励孩子多参加户外活动，如跑步、跳绳等。 3.肠道功能紊乱：肠道菌群失调可能引发便秘。可适当补充益生菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。 4.心理因素：紧张、焦虑等不良情绪会影响肠道功能。家长要关注孩子心理，给予安抚。 5.疾病影响：如先天性巨结肠等疾病也会导致便秘。若怀疑疾病，需及时就医检查。 6.养成良好排便习惯：每天定时排便，即使没有便意也可尝试。 孩子便秘严重时，家长不要过于焦虑，先尝试调整生活习惯。若便秘情况持续不改善，应带孩子前往正规医院儿科就诊，查明原因，对症治疗。
2024-11-20 14:29
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