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回答1
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罗玉君 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
儿科
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孩子便秘是常见问题，其原因多样，如饮食不合理、肠道功能弱、缺乏运动、心理因素、疾病影响等。治疗对策包括调整饮食、培养良好排便习惯、适当运动、心理疏导及必要时的药物治疗。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。 1.饮食调整：增加膳食纤维摄入，如蔬菜（西兰花、芹菜）、水果（香蕉、苹果）、粗粮（玉米、燕麦）。 2.培养习惯：每天定时排便，即使没有便意也尝试蹲一会儿。 3.适当运动：如散步、跑步、跳绳等，促进肠道蠕动。 4.心理疏导：缓解孩子紧张焦虑情绪，避免因心理压力导致便秘。 5.药物治疗：可在医生指导下使用乳果糖口服液、聚乙二醇电解质散、双歧杆菌四联活菌片等，但需遵医嘱。 孩子便秘需要综合调理，家长要耐心帮助孩子建立良好的生活习惯。如果便秘情况严重或持续不缓解，应及时带孩子到正规医院儿科就诊。
2024-11-20 14:26
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