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罗玉君 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
儿科
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孩子经常感冒,原因众多,如自身免疫力低、营养不良、环境因素、不良生活习惯、遗传因素等。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。 1.自身免疫力低:孩子免疫系统尚未发育完善,容易受到病原体侵袭。可通过均衡饮食、适量运动、充足睡眠来提高免疫力。 2.营养不良:缺乏维生素、矿物质等营养素会影响身体机能。多吃新鲜蔬果、肉类、蛋类等食物补充营养。 3.环境因素:寒冷、潮湿、空气污染等环境可能导致孩子易感冒。保持室内适宜温度和湿度,经常通风换气。 4.不良生活习惯:如不爱洗手、睡眠不足、过度疲劳等。培养良好的卫生习惯和作息规律。 5.遗传因素:部分孩子可能因遗传体质较弱。但可通过后天调养改善。 孩子经常感冒,食用羊胎盘并非推荐的方法。建议从改善生活方式、饮食结构等方面入手,增强孩子的体质。如感冒频繁且严重,应及时就医,明确原因,对症治疗。
2024-11-20 14:28
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