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回答1
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罗玉君 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
儿科
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两岁宝宝经常便秘,可能与饮食结构不合理、运动量不足、肠道功能紊乱、未养成良好排便习惯、心理因素等有关。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。 1. 饮食结构不合理:膳食纤维摄入不足是常见原因。应增加蔬菜、水果的摄入,如香蕉、火龙果、芹菜等。 2. 运动量不足:宝宝活动少,胃肠蠕动慢。可多鼓励宝宝进行户外活动,如散步、跑跳等。 3. 肠道功能紊乱:肠道菌群失调可能导致。可适当补充益生菌,如双歧杆菌四联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等。 4. 未养成良好排便习惯:不定时排便,抑制便意。家长要帮助宝宝养成每天定时排便的习惯。 5. 心理因素:紧张、焦虑等情绪可能影响。家长要为宝宝营造轻松的排便环境。 总之,家长要综合考虑各方面因素,采取相应措施改善宝宝便秘情况。若便秘持续不缓解,建议及时带宝宝到正规医院儿科就诊。
2024-11-20 14:49
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