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如何判断和应对乳糖不耐受?

糖不耐受症

如何判断和应对乳糖不耐受?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    何兴祥 主任医师

    广东药科大学附属第一医院

    三级甲等

    消化内科

    乳糖不耐受是由于体内乳糖酶缺乏或活性不足,导致摄入乳糖后出现不适症状。常见症状有腹胀、腹痛、腹泻等。判断方法包括临床症状观察、乳糖耐受试验等。应对措施包括饮食调整、补充乳糖酶、使用益生菌等。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。 1.症状表现:腹胀常感觉腹部胀满;腹痛多为阵发性绞痛;腹泻为大便次数增多、稀水样便。 2.判断方法:临床症状结合饮食史初步判断,乳糖氢呼气试验、乳糖耐量试验等可明确诊断。 3.饮食调整:减少含乳糖食物摄入,如牛奶可选择低乳糖或无乳糖的。 4.补充乳糖酶:在进食含乳糖食物前服用。 5.使用益生菌:如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等,有助于改善肠道菌群。 6.药物治疗:可在医生指导下使用蒙脱石散止泻。 乳糖不耐受虽会带来不适,但通过合理的措施能有效控制症状,提高生活质量。若症状严重或持续不缓解,应及时就医。

    2024-11-20 17:40
就医问药

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什么是糖不耐受症?   乳糖、蔗糖和麦芽糖经过小肠粘膜的乳糖酶、蔗糖酶和麦芽糖酶的作用而分解代谢。正常情况下,它们都被分解为单糖,如葡萄糖,然后才经过小肠壁吸收入血。如果缺乏某种必需的酶,这些糖就不能被消化分解和吸收,并继续存在于小肠之中,称为糖不耐受症。 查看全文»

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