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回答1
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麦韵屏 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
消化内科
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急性肠胃炎患者的饮食至关重要,需注意食物选择、进食方式、饮食卫生、营养均衡、避免刺激等。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。 1.食物选择:宜选择清淡、易消化的食物,如米粥、面条、馒头等。避免油腻、辛辣、生冷、坚硬的食物,如油炸食品、辣椒、冰淇淋、坚果等。 2.进食方式:少食多餐,避免暴饮暴食。细嚼慢咽,有助于减轻肠胃负担。 3.饮食卫生:确保食物新鲜、干净,不吃变质、过期食物。注意餐具清洁,饭前便后洗手。 4.营养均衡:适当补充蛋白质,如瘦肉、鱼类、蛋类,但要烹饪熟透。多吃蔬菜、水果,补充维生素和矿物质。 5.避免刺激:减少咖啡、浓茶、酒精等刺激性饮品的摄入。 总之,急性肠胃炎患者在饮食方面要格外注意,遵循上述原则,有助于促进肠胃功能恢复,缓解症状,早日康复。
2024-12-02 15:52
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