-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
麦韵屏 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
消化内科
-
经常便秘且大便呈粒状可能由多种因素导致，如不良饮食习惯、缺乏运动、精神心理因素、肠道疾病、药物副作用等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。 1.不良饮食习惯：饮食中缺乏膳食纤维和水分摄入不足，会使肠道蠕动减缓，导致大便干燥硬结。例如，长期大量食用精细食物，而蔬菜、水果、粗粮摄入过少。 2.缺乏运动：运动量少会使肠道肌肉收缩力下降，影响肠道蠕动。长期久坐或久卧的人群更容易出现便秘。 3.精神心理因素：长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，会通过神经调节影响肠道功能，引发便秘。 4.肠道疾病：如结肠冗长、肠梗阻、肠道肿瘤等疾病，会影响肠道正常的生理功能，造成大便排出困难。 5.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、抗组胺药、钙剂等，可能会引起便秘。 总之，经常便秘且大便呈粒状需要引起重视，通过调整生活方式，如增加膳食纤维摄入、适量运动、保持良好的心态等，若症状持续不缓解或加重，应及时就医，明确病因，采取相应的治疗措施。
2024-12-02 16:06
-
就医问药
针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
