30 岁男性谷丙转氨酶 135、谷草 56、总胆汁 16 均不正常。这些指标升高可能是由多种原因引起的，如肝脏疾病、药物因素、不良生活习惯、感染以及自身免疫性疾病等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。 1. 肝脏疾病：常见的有脂肪肝、病毒性肝炎、酒精性肝病等。脂肪肝可通过改善饮食和增加运动来缓解；病毒性肝炎需抗病毒治疗，如使用恩替卡韦、替诺福韦等；酒精性肝病则要戒酒，并进行保肝治疗，如多烯磷脂酰胆碱。 2. 药物因素：某些药物可能导致肝损伤，如抗结核药、化疗药等。一旦发现，需在医生指导下调整用药。 3. 不良生活习惯：长期熬夜、大量饮酒、过度劳累等也会影响肝功能。应保持规律作息，避免饮酒和过度劳累。 4. 感染：如细菌、病毒感染引起的炎症反应，可能导致肝功能异常。需针对感染进行抗感染治疗，如使用阿莫西林、利巴韦林等。 5. 自身免疫性疾病：如自身免疫性肝炎，可能需要使用免疫抑制剂，如环孢素。 总之，发现肝功能指标异常应及时就医，明确原因，并在医生指导下进行治疗。同时，要注意养成良好的生活习惯，保护肝脏功能。