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回答1
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麦韵屏 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
消化内科
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经常放屁、胀气、肚里气多可能是由饮食因素、消化系统问题、肠道菌群失调、心理因素、缺乏运动等导致的。若身体感到不适,务必立刻就诊,遵循医生的建议进行治疗,切勿自行开处方。 1. 饮食因素:进食过多易产气的食物,如豆类、洋葱、土豆等,或暴饮暴食、进食过快,导致大量空气随食物进入胃肠道。 2. 消化系统问题:如胃炎、胃溃疡、胆囊炎、胰腺炎等疾病,影响消化功能,使食物消化不完全,产生过多气体。 3. 肠道菌群失调:有害菌增多,有益菌减少,菌群失衡,导致肠道产气增加。 4. 心理因素:长期精神紧张、焦虑、压力大,可能会影响胃肠道的神经调节,引起胃肠功能紊乱。 5. 缺乏运动:身体活动量少,胃肠蠕动减慢,气体不易排出。 总之,经常出现放屁、胀气、肚里气多的情况,需要注意调整饮食和生活习惯。如果症状持续不缓解或伴有其他不适,应及时到正规医院就诊,明确原因,进行针对性治疗。
2024-12-02 16:47
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