喝乳果糖后排便的时间因人而异，受多种因素影响，如个体的肠道敏感度、便秘的严重程度、饮食习惯、饮水量以及是否同时使用其他药物等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。 1. 个体肠道敏感度：有些人的肠道对乳果糖反应迅速，可能在服用后数小时内就会排便；而肠道敏感度较低的人，可能需要 1 - 2 天甚至更长时间。 2. 便秘严重程度：轻度便秘者，服用乳果糖后可能较快见效，通常 1 天左右；严重便秘的患者则可能需要 2 - 3 天。 3. 饮食习惯：如果在服用乳果糖期间，仍保持低纤维、高脂肪的不良饮食习惯，可能会延迟排便时间；反之，多吃蔬菜水果等富含纤维的食物，有助于促进排便，可能在 1 天内就有效果。 4. 饮水量：充足的饮水能使乳果糖更好地发挥作用，饮水不足可能导致排便时间延长，一般足量饮水时 1 - 2 天可排便。 5. 同时使用的药物：若正在使用其他可能影响肠道蠕动的药物，如抗胆碱能药物，会影响乳果糖的效果，排便时间可能推迟。 总之，服用乳果糖后的排便时间存在个体差异。如果服用后长时间未排便或出现不适，应及时就医。