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回答1
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麦韵屏 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
消化内科
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经常便秘且清晨口苦口臭，可能由不良饮食习惯、缺乏运动、胃肠功能紊乱、口腔疾病、内分泌失调等因素引起。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。 1.不良饮食习惯：饮食过于精细、少膳食纤维，或喜食辛辣油腻食物，会导致肠道蠕动减缓，引发便秘和口苦口臭。应多吃蔬菜水果，增加膳食纤维摄入，如芹菜、香蕉等。 2.缺乏运动：长期运动量不足，会使肠道肌肉松弛，蠕动能力下降。建议每天进行适量运动，如散步、慢跑、瑜伽等。 3.胃肠功能紊乱：胃肠蠕动异常，消化吸收不良。可在医生指导下服用调节胃肠功能的药物，如多潘立酮、莫沙必利等。 4.口腔疾病：牙龈炎、牙周炎等口腔问题易产生异味。保持口腔清洁，定期洗牙，治疗口腔疾病。 5.内分泌失调：如甲状腺功能减退等，影响代谢。需就医检查，明确诊断后进行针对性治疗。 总之，经常便秘且清晨口苦口臭可能由多种原因导致。如果调整生活方式后仍无改善，应及时就医，查明原因，进行规范治疗。
2024-12-02 17:27
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