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麦韵屏 副主任医师
广东省人民医院
三级甲等
消化内科
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经常不拉大便伴有口臭,可能由饮食不当、胃肠动力不足、肠道菌群失调、肠道疾病、口腔疾病等因素引起。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。 1.饮食不当:长期摄入辛辣、油腻、高热量食物,膳食纤维摄入不足,会导致便秘和口臭。应调整饮食结构,增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维食物的摄入。 2.胃肠动力不足:胃肠蠕动缓慢,食物在肠道内停留时间过长,水分被过度吸收,引发便秘和口臭。可适当增加运动量,促进胃肠蠕动。 3.肠道菌群失调:有益菌减少,有害菌增多,影响肠道正常功能。可补充益生菌,如双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊、酪酸梭菌活菌片等。 4.肠道疾病:如结肠炎、肠梗阻等,会影响肠道正常的排便功能。需要进行相关检查,明确诊断后针对病因治疗。 5.口腔疾病:牙龈炎、牙周炎等口腔炎症,易产生口臭,也可能影响消化功能。要注意口腔清洁,定期洗牙。 总之,经常不拉大便伴有口臭可能由多种原因引起。若调整生活方式后仍无改善,应及时就医,进行相关检查,明确原因后在医生的指导下进行治疗。
2024-12-02 17:30
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