经常腹胀，脐下按压痛，伴有打嗝放屁，可能是由消化不良、肠道菌群失调、腹部着凉、肠道炎症、肠道梗阻等因素引起。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。 1.消化不良：饮食不规律或进食过多不易消化的食物，导致胃肠蠕动减慢，食物在胃肠道内停留时间过长，产生过多气体，引发上述症状。可通过调整饮食结构，如增加蔬菜、水果摄入，少吃油腻、辛辣食物来改善。 2.肠道菌群失调：有害菌增多，有益菌减少，影响肠道正常功能。可补充双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等调节肠道菌群。 3.腹部着凉：腹部受寒，胃肠道平滑肌痉挛，影响消化功能。注意腹部保暖，适当热敷。 4.肠道炎症：如结肠炎，炎症刺激肠道黏膜，引起肠道功能紊乱。需根据病情使用抗生素，如诺氟沙星胶囊，或使用肠炎宁片等药物。 5.肠道梗阻：肠道内容物通过受阻，气体和食物积聚，导致腹胀、腹痛等。严重时需手术治疗。 如果这些症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院消化内科就诊，进行相关检查，明确病因，以便采取针对性治疗措施。